Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 53,76g | Prot: 104,75g | Karb: 203,33g.
Makan Pagi: Milka Птичье Молоко, Миндаль, Vega Milk Кокосовое Молоко , San Grano Granola, Фрукты Груша, Клубника, Украинский Творог 0,5%, Сельдерей. Makan Siang: Nutrend Qwizz Protein Bar, Vega Milk Кокосовое Молоко , Галка Кава, Наша Ряба Куряче Філе , Верес Кукуруза, Naturella Крем-Сыр, Пекинская Капуста, Ферма Сыр Моцарелла, Кулиничи Хліб Пушкарівський. Makan Malam: Myprotein Crispy Layered, Ферма Сыр Моцарелла, Хлібці Удальці Пшеничні Вівсяно-Кукурудзяні, Naturella Крем-Сыр, Наша Ряба Куряче Філе , Кулиничи Хліб Пушкарівський, Верес Кукуруза, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELIZABETH290703
|