Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 68,89g | Karb: 30,26g.
Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб 5 минутка, Жареное Яйцо без Жира, Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Рикотта. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valkerya
|