Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4922 kkal
|
Latihan:
Gym - 20 menit, Hiking - 1 jam, Istirahat - 40 menit, Tidur - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cibelebarsa
|