Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 41,05g | Karb: 62,34g.
Makan Pagi: Roast Beef, Liberte Yogurt Plain 2%. Makan Siang: Lay's Ketchup Chips (28g), Hellmann's Light Mayonnaise, Avocados, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: M&M Meat Shops Beef Stroganoff Kit. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NosureImthereyet
|