Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 54,61g | Karb: 156,64g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Мираторг Карбонад Свиной, Hame Паштет из Индейки, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Простая Еда Спагетти с Соусом Болоньезе. Makan Malam: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Сыр Камамбер. Camilan/Lainnya: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Орехи Кешью, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|