Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2011
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 77,17g | Karb: 57,55g.
Makan Pagi: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Makan Siang: Green Beans (Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Mixed Vegetables (Frozen), Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Sliced Pepperoni. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Chris1971
|