|
almost there
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,9 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 68,00g | Karb: 25,00g.
Makan Pagi: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Upstate Farms Fat Free Milk. Makan Siang: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Upstate Farms Fat Free Milk. Makan Malam: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice job! Keep up the good work!
17 Jun 15 oleh anggota: dialla3201
|
17 Jun 15 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonthronm
|