Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 50,11g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Strawberry overnight oats, Coffee with Milk, Grapefruit (Pink and Red and White). Makan Siang: Innofoods Garden Crisp Crackers, President's Choice Greek Yogurt Dip Tzatziki, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Celery, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Mann's Sugar Snap Peas, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Kellogg's All-Bran Buds. Makan Malam: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, President's Choice Blue Menu Tomato & Basil, Cooked Spaghetti Squash. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalg6
|