Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 66,55g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум. Makan Siang: Три Правила Домашний Компот, Зеленый Лук, Редис, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Простая Еда Спагетти с Соусом Болоньезе. Makan Malam: Сыродел Сыр Черный Король, Экопродукт Варенье Клубника, Иван Поддубный Творог 5%. Camilan/Lainnya: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Орехи Кешью, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|