Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2015
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3353 kkal
|
Lemak: 111,43g | Prot: 247,63g | Karb: 333,14g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Dulano Truthahn-Wiener, REWE Sonnenmais, Kaufland Milch 0,1% Fett, Vitalis 7 Korn Müsli Nüsse & Kerne, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Banane. Makan Siang: Rama Cremefine 7%, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bodylab24 Casein 100% Micellar, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gelatelli Mandel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pepe3108
|