Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
120,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2698 kkal
|
Lemak: 124,15g | Prot: 120,55g | Karb: 238,48g.
Makan Pagi: Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная. Makan Siang: Курица Вареная, Говядина Тушеная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Старый Мельник Пиво Светлое. Makan Malam: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Говядина Тушеная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Магнит Груша Конференц, Магнит Банан, Иван-Поле Яблоко Печёное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|