Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 67,63g | Prot: 106,86g | Karb: 139,92g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Лента Салат Крабовый, Котлета Говяжья, Филе куриное в сметане, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Арбуз, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Camilan/Lainnya: Курабье, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|