|
ждала больше привес, хотя весы опять разные цифры показывают 47-48 и все, хз как сдвинуть хоть немного
еще ловлю тяжесть после каждого приема пищи двже если пережевываю хорошо 😵💫
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
397 kkal
|
Lemak: 13,74g | Prot: 40,98g | Karb: 9,27g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (без Кожуры), Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Куриное Филе на Пару. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|