Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 102,07g | Karb: 179,46g.
Makan Pagi: Гречка, Яйце, Помідори, Крафтяр Моцарела Копчена Міні, Огірок (з шкіркою), Рослинна олія, АТБ Зелена Цибуля, Цукор, Молокія Молоко 2,5%. Makan Siang: Хіт Продукт Сочевиця Червона, Сосиски Домашні ❤️, Помідори, Огірок (з шкіркою), Рослинна олія, Капуста, АТБ Зелена Цибуля. Makan Malam: Рослинна олія, Шпинат, Помідори, Крафтяр Моцарела Копчена Міні, БКК Лаваш Вірменський, Яйце. Camilan/Lainnya: Цукор, Зарог Молоко 2.5%, Цукор, Laska Морозиво Кукурудзя ❤️, Молокія Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red_cactus666
|