Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 101,43g | Prot: 80,93g | Karb: 111,26g.
Makan Pagi: Гарнец Рисовая Мука, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Перекресток Голубика, Савушкин Продукт Теос 2%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Makan Siang: Черничный Пирог, Снежок Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Makan Malam: Мясницкий Ряд Крыло Куриное Копчено-Вареное, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ev_daria
|