Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 99,76g | Karb: 174,95g.
Makan Pagi: Русское Море Сёмга Подкопченная, Сливочное Масло, Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Ле Шале Моло Пармезан 9 Мес., ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Ашан Кефир 1%, Ашан Мюсли Запеченные Шоколад Орехи, Клюква, Global Village Облепиха Замороженная, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Русское Море Сёмга Подкопченная, Сливочное Масло, Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, У Палыча Чечевица с Тыквой и Грибами. Makan Malam: Соймик Тофу Копченый, Ашан Киви, Чай, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебный Дом Батон Нарезной в Нарезке, Five Meals Тефтели из Телятины, SPAR Овощи Запечённые , Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Ле Шале Моло Пармезан 9 Мес.. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|