|
buraya yeni gelmedik geri geldik hadi bakiiim
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 67,89g | Prot: 62,94g | Karb: 188,31g.
Makan Pagi: Zeytin, Doğal Peynir, Yayla Yayla Çorbası , Sahanda Yumurta. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Makan Malam: Enginar Dolması. Camilan/Lainnya: Şölen Nutymax Antep Fıstıklı Kremalı. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan purirrel
|