Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 73,62g | Prot: 117,34g | Karb: 154,69g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut Drei Eichen Delikatess Kasseler, Bresso Leichtgenuss, Hafer Heidi Brot Des Monats, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, K-Classic Champignons, Escal King Prawns Provençal. Camilan/Lainnya: Güldenhof Geflügel-Würstchen, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|