Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 191,87g | Karb: 254,83g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рахат Лукум, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Просто Здорово Бурый Рис. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Финики. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|