|
Талия 64
Живот — 74
Бёдра — 93
Нога левая — 55,5
Нога правая —56
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 130,14g | Karb: 81,64g.
Makan Pagi: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Protein Rex Matcha Extra, Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Protein Rex Matcha Extra, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. Camilan/Lainnya: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|