|
Wadaw, efek makan santan trus
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 89,81g | Prot: 185,16g | Karb: 158,96g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Uleg Sambal Ijo, Nila (Ikan), Tempoyak, Mentimun (Kupas). Makan Siang: Nila (Ikan), Tempoyak, Ayam Goreng. Makan Malam: Pempek Adaan. Camilan/Lainnya: Holland Bakery Nastar, Garuda Kacang Telur, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|