|
Строим план
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 102,57g | Karb: 192,84g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Чернослив. Makan Siang: Power Pro Nuts Bar Батончик, Плов. Makan Malam: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Любимая Чашка Сметана 10%, Кабачок Гриль. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Лента Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda9855
|