Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 137,93g | Karb: 71,28g.
Makan Pagi: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке , Green House Протеиновый Батончик Печенье и Соленый Арахис, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: SPAR Биточки Куриные, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Makan Malam: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Traveler's Coffee Салат из Свежих Овощей с Печёной Свеклой, Просто Кешью Жареный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|