Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 93,80g | Karb: 206,63g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Лимончики, ВкусВилл Шоколад Молочный, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Пятерочка Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Siang: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Хлебница Кекс Творожный, Мираторг Фрикадельки с Гречкой. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Киви, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Слобода Кетчуп Томатный, Mission Deli Лаваш Деревенский. Camilan/Lainnya: Сырник, Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|