Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 89,69g | Karb: 158,58g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Makan Siang: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, ONE Maple Glazed Doughnut. Makan Malam: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Corn, Restaurant Style BBQ Sauce. Camilan/Lainnya: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|