Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2571 kkal
|
Lemak: 96,40g | Prot: 80,78g | Karb: 340,87g.
Makan Pagi: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Авача Икра Щуки, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Makan Siang: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Лук, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Makan Malam: Малина, Грецкие Орехи, Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Nesquik Шоколадные Шарики, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|