Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 44,57g | Prot: 93,73g | Karb: 39,72g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Zuegg Конфитюр из Черники, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Metro Chef Кокосовое Молоко, Ашан Овощное Трио Замороженные Овощи. Makan Malam: Имбирь Маринованный, Васаби Васаби, Рисовая Бумага, Салат Айсберг, Креветки, Kraft Сыр Филадельфия, Сашими Лосося. Camilan/Lainnya: Просекко. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|