Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 67,66g | Karb: 65,24g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Гарнец Рисовая Мука, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Makan Siang: Фундук Фундук, Перекресток Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Киноа, Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ev_daria
|