|
+0.9
昨天中午吃海濤
晚上又去吃披薩跟千層麵
果然澱粉吃太多了哈哈
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 36,95g | Prot: 31,76g | Karb: 82,51g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露. Makan Siang: 東興 芋頭冰棒, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 早安美芝城 熱狗, 雞蛋. Makan Malam: 賀寶芙 巧克力奶昔, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|