Daftar  |  Masuk

Jurnal Gemma Huang, 14 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
52,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 6,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2024:
2803 kkal Lemak: 90,84g | Prot: 99,66g | Karb: 397,07g.   Makan Pagi: Red Bull Red Bull , 福樂 低脂超能蛋白(咖啡口味), 7-11 藍莓寒天貝果. Makan Siang: 全家 古早味紅茶, 溏心蛋, 皮蛋豆腐, 龍鬚菜, 味噌湯, 阿舍 香辣椒麻乾拌麵. Makan Malam: 咖啡(加糖及即溶熱奶咖啡沖劑), 味丹 隨緣麻辣燙湯麵, 全家 可麗露, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 犁記 綠豆椪. lagi...
1619 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gemma Huang


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.