Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 45,91g | Karb: 109,16g.
Makan Pagi: Зеленый Чай с Молоком, Интерторг Печенье с Маком. Makan Siang: Кедровые Орехи , Морковь по-Корейски, Мясновъ Пельмени из Свинины. Makan Malam: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кофе (Растворимый), Кефир 2,5%, Misura Печенье 4 Злака без Сахара, Зеленый Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлесяВК
|