Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 88,66g | Karb: 134,60g.
Makan Pagi: Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Клубника, Bravolli Полента. Makan Siang: Пирог с Рыбой. Makan Malam: Карась, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Camilan/Lainnya: Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|