Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 110,91g | Karb: 101,20g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кокосовая Стружка Золотое Тесто, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Fit Feel Семена Белого Кунжута, Националь Семена Чиа, Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Квашеная Капуста FOODYAN, Филе Куриное Гриль, Gustus Зелёный Горошек. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Vivanaturals Organic Goji Berries, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, Творог Обезжиренный 0%, Киви, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_Aleksan
|