|
Happy going in the right direction 💪
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 55,97g | Karb: 126,81g.
Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Garlic , Black Olives, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Warburtons Crumpet. Makan Malam: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meat , Tomato Rice. Camilan/Lainnya: Waitrose Essential Thin & Crispy Cheese & Tomato Pizza. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|