Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 91,24g | Karb: 142,05g.
Makan Pagi: 花椰菜, 黑咖啡, Ikea 鮭魚蘆筍濃湯, Costco 德式小圓麵包, 德國香腸, 炒雞蛋. Makan Siang: 藍莓, 貢丸, 蛤蜊湯, 福記 麻油雞湯, 炒麵. Makan Malam: 蛤蜊湯, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋, 貢丸. Camilan/Lainnya: 白色戀人 白巧克力餅乾, 全家 大杯冰拿鐵. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemma Huang
|