Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 82,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 162,26g | Karb: 224,32g.
Makan Pagi: Nueces, Canela, Piña, Supermaxi Yogurt Griego, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Pan Masa Madre. Makan Siang: Maní, Banano, Canela, Pacari Cacao Nibs, Nueces, Supermaxi Avena en Hojuelas, Supermaxi Yogurt Griego, Fresas, Manzana Verde, Piña. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Tomates, Real Atún en Aceite, Aguacate. Camilan/Lainnya: Real Atún en Aceite. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthony2097
|