Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 122,13g | Karb: 284,84g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Banane, Couscous. Makan Siang: Freshona Passierte Tomaten Rustica, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, K-Classic Kidney Bohnen. Makan Malam: Ei, Lindenhof Gouda, K-Classic Halbfett-Margarine, Gut & Günstig Schwarzbrot, Grafschafter Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Supplement Union WPC 80 Spekulatius, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|