Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 11,12g | Prot: 42,45g | Karb: 38,13g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Makan Siang: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Куриное Филе на Пару. Makan Malam: суп с говном. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cookie Bubble Gum, Магнит Грейпфрут , Burn Burn Zero Sugar. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euwiwwk*
|