Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 79,76g | Karb: 97,89g.
Makan Pagi: Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Мираторг Карбонад Свиной. Makan Siang: Рассольник с Курицей, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Мираторг Карбонат в Маринаде, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Makan Malam: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Экопродукт Варенье Клубника, Иван Поддубный Творог 5%. Camilan/Lainnya: Клубника, Черноголовка Лимонад, Миндаль Миндаль Жареный, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|