Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 135,54g | Karb: 171,71g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 55%, Клубника, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Картофельное Пюре, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Clever Foods Крем-Суп Тыквенный. Makan Malam: Life Protein Протеиновый Коктейль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Голубцы с Мясом, Тушеные в Томатно-Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Славянка Конфеты Перезвон, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Torero Глазированная Вафельная Конфета . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andimara
|