Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 114,42g | Karb: 156,13g.
Makan Pagi: Avokado, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Keitetty Kananmuna, Alpro Mantelimaito, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Mandariini. Makan Siang: Chow mein nuudelit. Makan Malam: Vuohenjuustokeitto. Camilan/Lainnya: Maitokahvi, Rainbow Korvapuusti, Arla Protein Vanilla Yogurt, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Puhdistamo Chia-Siemenet, Pakkasmarja Mansikka. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasilo
|