Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2417 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 142,65g | Karb: 278,70g.
Makan Pagi: (55) Блины, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное), Просто Здорово Бурый Рис. Makan Malam: Мандарины, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Наслада Имбирные Пряники, Рахат Рахат-Лукум. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|