Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 50,93g | Prot: 64,81g | Karb: 200,03g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Вкус Рождества Консерва Ветчинная, Pretto Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Овсяноблин. Makan Siang: Пятерочка Груша Китайская, Бахетле Манты из Говядины, Капустный Салат. Makan Malam: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Dolce Albero Ананасы Кольца , J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|