Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 82,48g | Karb: 89,81g.
Makan Pagi: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красное и Белое Буженина из Индейки. Makan Siang: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». Makan Malam: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Из Села Удоево Творог 5%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Щедрые Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|