Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 104,29g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Тортилья, Белорусский Дом Масла Масло Топленое. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Сарафаново Сметана 10%, Помидоры Черри, Белая Дача Молодой Шпинат, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Polar Креветки Северные, Barilla Pipe Rigate. Makan Malam: Chikalab Нуга Тирамису, Сарафаново Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Белая Дача Пряная Руккола, Зеленая Линия Индейка. Camilan/Lainnya: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Sporty Печенье Солёная Карамель, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|