Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 86,65g | Karb: 171,12g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. Makan Malam: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: Свиточ Вафли Артек, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Горторг Хлеб "Солодовый" , Русское Море Кета Горячего Копчения, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|