|
54,7
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 92,68g | Karb: 156,14g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Магнит Морковь Свежая, Лук, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Белок, Яичный Желток, Агрокомплекс Печень Говяжья. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Яичный Желток, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Nutley Кокосовое Масло, Schar Хлеб Безглютеновый, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Rawvegancake Шоколад на Мёду Кокос, Green Milk Банановое Молоко. Camilan/Lainnya: Редис, Пятерочка Свёкла Сырая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|