Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 107,79g | Karb: 68,85g.
Makan Pagi: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Русское Море Салатное Крабовое Мясо. Makan Siang: Traveler's Coffee Салат из Свежих Овощей с Печёной Свеклой, ВкусВилл Пряное Какао на Миндальном Молоке. Makan Malam: Green House Батончик, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Tree Of Life Life Protein Banana Milkshake . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|