Daftar  |  Masuk

Jurnal aanastasiia14, 12 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 16,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2024:
1161 kkal Lemak: 49,03g | Prot: 67,85g | Karb: 114,98g.   Makan Pagi: Бутерброд с Сыром, Вода с Лимоном. Makan Siang: Яблочное Пюре Несладкое, Жареная Камбала (в Панировке). Makan Malam: Голубика. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Свекла Маринованная, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Клементины. lagi...
1812 kkal Latihan: Kerja - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aanastasiia14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.