Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 78,58g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина Мраморная, Экомилк Сыр Творожный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Makan Siang: FitnesShock Sugarbar Coconut, Самокат Кокосовый Десерт Манго и Чиа . Makan Malam: Моремания Лимонад с Эритритом Манго-Маракуйя-Апельсин, Моремания Креветки Лангустино на Гриле, Моремания Суши с Форелью, Моремания Татаки Тунец на Гриле с Овощным Салатом. Camilan/Lainnya: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Trec Nutrition 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|